Hvordan gikk det?
Følelsen av å ha gjennomført en slik uke har vært fantastisk. Jeg skal innrømme at jeg var på nippet til å gi opp ett par ganger, men jeg bet tenna sammen til the bitter end.
Jeg tror det var veldig lurt å skrive om det dag for dag, slik at de som ville, fikk fulgt med på dette. Jeg er egentlig veldig overrasket over hvor mye folk brydde seg, og hvor mange som hadde fått det med seg. Jeg fikk daglig flere spørmål om hvordan det gikk, og hva som var tema for neste dag osv. Folk var egentlig veldig nysgjerrige. Mange syns det her var veldig kult at jeg gjorde, mens andre virket litt negativ til det, hvertfall da det kom til døgningen.
Alt i alt sitter jeg igjen med en veldig god følelse. Uka har gått fort, men samtidig har den vært innholdsrik, og jeg vet at dette blir en uke jeg vil huske lenge, om ikke for alltid. Denne uka er ikke som alle de andre ukene, som bare glir inn i hverandre.
Jeg har stått opp klokken 05:00, seks av syv dager.
Jeg har gjennomført åtte treningsøkter; fire spinningtimer og fire styrkeøkter, pluss at jeg har gått en del.
Jeg ser småting som kan endres på i hverdagen, som å ta på treningstøyet med en gang jeg våkner, gå hjem fra jobb, skrive ned hva jeg planlegger å gjøre dag for dag, i kalenderen osv.
Jeg skal definitivt kutte ned på sosiale medier, for det er sykt hvor mye uerstattelig tid man bruker på telefonen. Her har det også vært mange som ikke skjønner hvordan jeg har klart en hel uke uten Instagram og Snapchat etc, men det har ikke vært noe vanskelig, for jeg har fylt tiden med andre ting. Jeg har egentlig glemt det litt bort. Alt sitter oppi hodet, og så lenge man er innstilt på noe, så klarer man det.
I boka står det at alle har godt av en helvetesuke, og husk at det er snakk om en liten uke, i hele livet ditt! Det hadde jo vært gøy om noen ble inspirert til å gjøre det samme, å inspirere andre til å bli en litt bedre utgave av seg selv, er jo en god følelse. Så om noen vil prøve seg, så er det bare å låne boka av meg. Anbefales på det sterkeste!
Jeg tror det var veldig lurt å skrive om det dag for dag, slik at de som ville, fikk fulgt med på dette. Jeg er egentlig veldig overrasket over hvor mye folk brydde seg, og hvor mange som hadde fått det med seg. Jeg fikk daglig flere spørmål om hvordan det gikk, og hva som var tema for neste dag osv. Folk var egentlig veldig nysgjerrige. Mange syns det her var veldig kult at jeg gjorde, mens andre virket litt negativ til det, hvertfall da det kom til døgningen.
Alt i alt sitter jeg igjen med en veldig god følelse. Uka har gått fort, men samtidig har den vært innholdsrik, og jeg vet at dette blir en uke jeg vil huske lenge, om ikke for alltid. Denne uka er ikke som alle de andre ukene, som bare glir inn i hverandre.
Jeg har stått opp klokken 05:00, seks av syv dager.
Jeg har gjennomført åtte treningsøkter; fire spinningtimer og fire styrkeøkter, pluss at jeg har gått en del.
Jeg ser småting som kan endres på i hverdagen, som å ta på treningstøyet med en gang jeg våkner, gå hjem fra jobb, skrive ned hva jeg planlegger å gjøre dag for dag, i kalenderen osv.
Jeg skal definitivt kutte ned på sosiale medier, for det er sykt hvor mye uerstattelig tid man bruker på telefonen. Her har det også vært mange som ikke skjønner hvordan jeg har klart en hel uke uten Instagram og Snapchat etc, men det har ikke vært noe vanskelig, for jeg har fylt tiden med andre ting. Jeg har egentlig glemt det litt bort. Alt sitter oppi hodet, og så lenge man er innstilt på noe, så klarer man det.
I boka står det at alle har godt av en helvetesuke, og husk at det er snakk om en liten uke, i hele livet ditt! Det hadde jo vært gøy om noen ble inspirert til å gjøre det samme, å inspirere andre til å bli en litt bedre utgave av seg selv, er jo en god følelse. Så om noen vil prøve seg, så er det bare å låne boka av meg. Anbefales på det sterkeste!
"Det er når man først setter seg selv litt utenfor det vante sporet, at man evner å kjenne takknemligheten over å kunne oppleve kontrastene i livet." – Erik Bertrand Larssen.
– Om noen har spørsmål om uka, så er det bare å gønne på! :)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar