Nå har jeg gått en uke på å leve på shake, men har jukset litt og spist egg også. Siden jeg er så aktiv i hverdagen med skole, jobb og trening, måtte jeg ha noe som mettet litt også. På fredag drakk jeg også noen øl, men så var det jo helg da... Ellers har det gått veldig bra, og på en uke har jeg gått ned 5(!!!!) kg! Vekten går selvfølgelig litt opp og ned, og man mister jo en del vann når man går på dette her, men allikevel så er det jo gøy når pilen på vekten går den riktige veien. Da blir det sikkert lettere å spise sundt etterpå også...
Har også vært flink og trent 6 ganger denne uken...
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar